Terug naar index Archief

Terug naar de Draaikolk, webplek voor mensen die hun partner hebben verloren


Inhoud van de 1e jaargang nr. 1 - oktober 1998


Waarom deze website?

Soms is ons leven ineens een draaikolk. Een werveling van plotseling oncontroleerbare emoties. Van verdriet en woede om het verlies van je partner.
Je partner waarmee zoveel jaren lief en leed hebt gedeeld en die je alleen achterliet met je verdriet.
Een ongeneeslijke ziekte, een ongeluk, een hartinfarct. Er zijn zoveel mogelijkheden om je partner te verliezen, maar je hebt zo weinig houvast om het te verwerken, een eigen plek te geven.
Misschien zijn het je kinderen die je steunen, of goede vrienden die het niet af hebben laten weten.
Maar kun je er altijd over praten? Begrijpen zij wel wat het allemaal voor jou betekent?
Natuurlijk is er begrip.
Maar alleen lotgenoten zullen het misschien echt begrijpen wat je meemaakt.
Waarom het vandaag niet gaat. Waarom je niet aanspreekbaar bent. Waarom je weer eens niet hebt kunnen slapen. En vooral waarom dat rouwproces zo lang duurt.
Want je hebt nu toch wel tijd genoeg gehad, toch?

,,De draaikolk’’ wil je helpen met je verdriet, met je emoties. Deze website wordt gemaakt door een lotgenoot van je. Iemand, die zijn partner heeft verloren na 35 jaar een goed huwelijk te hebben gehad. Zijn partner die zo maar kanker kreeg en na een lang gevecht de strijd toch op moest geven.
En deze lotgenoot heeft - oh ironie van het lot- nu zelf kanker gekregen, terwijl hij nog maar nauwelijks is begonnen aan zijn rouwproces.
Hij maakt ,,De draaikolk’’ omdat hij weet wat het is om alleen te zijn in je verdriet. Hij kent de stilte van de avonden en de eenzaamheid van de nacht. En het gevoel van machteloosheid dat je regelmatig overvalt.

Vandaar.

,,De draaikolk’’ wil ervaringen uitwisselen. Troost en steun geven door middel van verhalen, gedachten en gedichten over het rouwproces in al haar facetten.
Je kunt die bijdragen sturen naar mijn e-mailadres. Als je wilt blijft je bijdrage als die op deze website wordt geplaatst, anoniem, maar dat hoeft natuurlijk niet. Je mag je eigen e-mailadres er ook bij zetten. Want wat is er fijner dan brieven te ontvangen die je versterken en steunen?


Zo maar enkele gedichten...
 
Dit gedicht werd gemaakt tijdens mijn eerste vakantie zonder de partner. Het geeft mijn gevoelens die ik op die reis had goed weer. De vraag is natuurlijk: had ik alleen op vakantie moeten gaan. Alleen met de caravan achter de auto, duizenden kilometers rijden richting zon? Ik deed het omdat ik het wilde. Omdat ik denk, dat elke stap die je nu alleen zet, een eerste is die je moet maken om verder te kunnen.
 

Zonder jou

De stoel naast me is leeg
ook al weet ik dat je er bent
Elke keer als ik m’n hoofd beweeg
Zie ik je zoals ik was gewend

Het zijn niet meer dan mijn gedachten
Die vasthouden aan wat ooit was

Ik kies de weg naar een zonnig oord
En zoek een camping voor de nacht
Ik rij naar een plek en wacht op jouw woord
Alsof ik je goedkeuring nog steeds verwacht

Het zijn niet meer dan mijn gedachten
Die vasthouden aan wat ooit was

Ik zit in de caravan en kijk voor me heen
Echtparen, genietend van elkaar en van de zon
Kinderen spelend op het gras
Ik zou dat ook graag zo willen als ik kon

Het zijn niet meer dan mijn gedachten
Die vasthouden aan wat ooit was

Ik denk bij alles wat ik pak aan jou
Ik voel je zorg uit alles wat ik vind
Je hield al rekening met mijn reis en met mijn kou
En om mijn versteende hart waait opeens een warme wind

Het zijn niet meer dan mijn gedachten
Die vasthouden aan wat ooit was
Ik denk aan alles waar we ooit om lachten
Aan ons tweeën, samen in de zon en in het gras

Ik zit in de caravan en denk aan wat ooit was
Ik voel de enorme pijn en weet
Dat het nooit meer hetzelfde zal zijn.

V.

2 juni 1998


Zo maar ineens...

Plotseling zijn er tranen
Zo maar ineens
Onstuitbaar verdriet
In golven van pijn

Zo maar ineens is er de lach
Door de herinnering aan toen
Verdreven verdriet
Heel even maar

Het is als eb en vloed
Als de branding van de zee
Na de vloedgolven
droogt het strand in de warme zon

Maar het water komt terug
Altijd.

V.


Ervaringen van anderen kunnen je helpen
 
Eigenlijk geloofde ik er niet zo in. Dat je met lotgenoten zou moeten praten om je eigen verdriet in betere banen te kunnen leiden, om je verlies te helpen verzachten en een eigen plek te kunnen geven. Ik voelde me een solist. Dat moest ik zelf wel kunnen, dacht ik. Zonder hulp van anderen.
Natuurlijk, ik had mijn kinderen die me steunden zoveel ze konden en waar ik regelmatig op terug kon vallen. Dat moest genoeg zijn, dacht ik.
Het was niet genoeg.
 
Ik had wel degelijk behoefte om er met anderen over te praten. En dat deed ik dan ook. Wat ik een jaar geleden nooit gedaan zou hebben, deed ik nu. Ik schreef brieven, pakte de telefoon. Vrienden kwamen op bezoek en ik praatte. Zij luisterden. Zulke vrienden heb je niet veel in dit soort situaties, ik weet het, maar ze zijn er.
Vrienden (en vriendinnen) die begrip hebben voor je verdriet zonder er dramatisch over te doen. Die er normaal mee omgaan. Je soms de weg wijzen als je even het spoor bijster bent. Die je laten lachen met hun eigen verhalen.
 
En de lotgenoten? Ook daarmee heb ik gepraat en gepraat en gepraat. Avonden lang. Het waren avonden vol herkenning. Herkenning van wat jezelf ook meegemaakt hebt en voelt. Anderen hebben dat ook. Je bent niet uniek.
Maar het helpt zeker om er samen over te kunnen praten, ervaringen uit te wisselen en emoties te delen.
 
Daarom ben ik begonnen met ,,De draaikolk’’. Want ik denk niet dat ik de enige ben die er zo over denkt. Want ook ik ben niet uniek...
 
*

Een dagboek schrijven helpt!

Vaak heb je, zo is de ervaring, het gevoel dat je je verdriet, je emoties, je gevoelens niet goed kwijt kunt. In gesprekken met anderen raak je wel een deel ervan kwijt, maar niet alles. De diepere gevoelens blijven deels verborgen.Veel mensen die hun partner verloren, proberen die gevoelens dan ook op te schrijven, onder woorden te brengen in een dagboek. Je woede over wat je is overkomen, de eenzaamheid die je plotseling overvalt, de herinneringen aan je partner, alles kun je in zo’n dagboek kwijt. En als je hem of haar een brief wilt schrijven kan dat ook.


Vooral dat laatste kan soms bevrijdend werken, ook al is het misschien moeilijk om je voor te stellen dat je een brief schrijft aan je geliefde die niet meer leeft.
Aan de andere kant weten we niet of deze brieven ooit gelezen zullen worden. Er zijn mensen die zeker weten van wel, ook al hebben ze niet het juiste adres voor bezorging. Ze voelen instinctief dat hun partner over hun schouder meeleest. Dat is een goed gevoel en zo ontstaat een gesprek op papier. Ogenschijnlijk een monoloog, maar misschien voel je in je binnenste de antwoorden, krijg je zo maar impulsen om iets te gaan doen. Of schrijf je over dingen, waarover je helemaal niet van plan was te schrijven. Zulke dingen gebeuren. Zoals zoveel dingen in je leven zo maar ineens gebeuren.


Maar met het schrijven van een dagboek, met brieven aan je partner die je verloor maar in je geest constant aanwezig is, is het mogelijk om stapje voor stapje je verdriet te verwerken.
Het zijn natuurlijk maar hele kleine stapjes, maar ze moeten wel worden gezet.
Probeer het eens. Het hoeft geen literatuur te zijn wat je schrijft. Eigenlijk maakt het niks uit hoe of wat je schrijft, want je schrijft het voor jezelf. Niemand uit je omgeving hoeft het te lezen. Behalve je partner die over je schouders meeleest..
.


Terug naar index Archief

Terug naar de Draaikolk, webplek voor mensen die hun partner hebben verloren